如何解决 在家无器械健身计划表男？有哪些实用的方法？

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顺便提一下，如果是关于 银行卡尺寸标准有哪些国际规范？ 的话，我的经验是：银行卡尺寸主要遵循国际标准ISO/IEC 7810 ID-1。这个标准规定了银行卡的尺寸是85.60毫米长，53.98毫米宽，厚度一般在0.76毫米左右。这个尺寸被全球绝大多数银行和支付机构采用，方便卡片能适配各种ATM机、POS机和读卡设备。此外，卡片上信息的排布和磁条、芯片的位置也有一定规范，比如芯片一般位于卡片的左侧，磁条在背面上方。简单来说，ISO/IEC 7810 ID-1就是银行卡尺寸和基本结构的国际“统一尺码”，让各种设备能顺利读卡，确保全球使用的一致性。